iT邦幫忙

第 12 屆 iT 邦幫忙鐵人賽

DAY 29
2
自我挑戰組

胖新娘的最後掙扎系列 第 29

Day29|30天以來的努力

鐵人賽終於來到尾聲...
再也不用擔心忘記發文了!!

sport
Sport vector created by freepik - www.freepik.com

依照慣例,最後一天的前一天,要來寫一下總結~
既然今年的主題是「胖新娘的最後掙扎」,今天就來交代一下成果吧!!!!

體重:N-3kg
手臂圍:N-1.5cm
腰圍:N-6cm
臀圍:N-3cm

一個月瘦下3kg應該算是蠻健康的!
但很神奇的是,我大概一年前也曾經是這個體重,但手臂圍、腰圍和臀圍卻沒有這麼明顯
看來玩健身環真的很有效誒!!!有變結實了!!!
我第一次看見我的腰嗚嗚嗚嗚感動!!!

什麼!?沒圖沒真相!?
那你還不快追蹤訂閱我的最後一天XD!!!!!


【昨日筆記】
前日睡眠時間:01:15
起床時間:09:15
早餐:水煮蛋一顆+巧克力250cc
午餐:媽媽煮的清淡家常飯菜
晚餐:媽媽煮的清淡家常飯菜
喝水量:1600cc
執行活動:健身環1.5小時
手臂圍:28.5cm(目前-1.5cm)
腰圍:78cm(目前-6cm)
臀圍:98cm(目前-3cm)
體重:N-3!
照片:敬請期待XD


上一篇
Day28|再撐一下下
下一篇
Day30|就這樣持續下去吧!GO~
系列文
胖新娘的最後掙扎30

尚未有邦友留言

立即登入留言