流程學習法：不要從基礎知識學起，要從流程學起

為什麼你學了那麼多基礎知識，還是寫不出程式？

還記得你第一次學程式語言的時候嗎？

老師說：「先學變數、再學迴圈、然後學函式、最後學物件導向...」

結果你學了三個月的「基礎知識」，還是寫不出一個像樣的程式。

這就是傳統學習法的最大問題：從基礎知識學起，但基礎知識往往最抽象、最難理解。

《打造超人學習》這本書提出了一個顛覆性的觀點：

不要從基礎知識學起，要從流程學起。

大腦是網狀結構，不是線性結構

大腦記住的三個條件

作者指出，大腦只會記住三種東西：

1. 有邏輯能夠理解的事情才容易被記住
2. 有相關性的東西才會被記住
3. 有結構的東西才會被記住

傳統的「基礎知識學習法」違反了這三個原則：

• 變數、迴圈這些概念很抽象，缺乏邏輯性
• 與實際應用脫節，缺乏相關性
• 知識點零散，缺乏結構性

流程學習法的優勢

流程學習法正好符合大腦的運作方式：

1. 有邏輯：流程本身就是邏輯的體現
2. 有相關：每個步驟都與最終目標相關
3. 有結構：流程就是最天然的知識結構

程序知識 vs 陳述知識

這裡要區分兩個重要概念：

• 陳述知識：知道「是什麼」（What）- 變數是什麼、函式是什麼
• 程序知識：知道「怎麼做」（How）- 如何寫一個完整的程式

刻意練習的對象應該是程序知識優先，並寫進系統1。

什麼是系統1？就是你的「直覺反應」，就像你騎腳踏車一樣，不用思考就能自動執行。

學習的三個階段：興趣 → 認真 → 投入

階段一：興趣（引發好奇心）

不要一開始就學枯燥的語法，先讓自己對「結果」感興趣：

錯誤方式： 先學 JavaScript 語法
正確方式： 先做一個會動的網頁，讓自己看到「哇，原來我可以做出這個！」

階段二：認真（理解流程）

有了興趣後，再回頭理解「為什麼這樣做」：

錯誤方式： 背誦語法規則
正確方式： 理解每個步驟的作用，為什麼要這樣寫

階段三：投入（刻意練習）

最後才是重複練習，讓技能進入系統1：

錯誤方式： 重複寫同樣的程式碼
正確方式： 流程 → 重複 → 調整，不斷優化自己的流程

問題都是三次方的：結構化思維

作者提出一個有趣的觀點：問題都是三次方的

通用結構

• 1，2，3
• 前，中，後
• 輸入，處理，輸出
• 是什麼，為什麼，如何做

各領域的結構

• （學習）目標、過程、如何持續
• （做生意）招引客人、服務、成長
• （財報分析）利潤率、總資產週轉率、槓桿倍數

我的實際應用：程式開發的三次方結構

輸入： 需求分析、技術選型
處理： 程式設計、開發實作
輸出： 測試部署、維護優化

這樣的結構化思維，讓我在面對任何新技術時，都能快速建立學習框架。

心流 = 上癮：習慣的科學

習慣迴路：誘發 → 慣常行為 → 獎勵

誘發： 看到新技術文章
慣常行為： 開始學習和實作
獎勵： 完成一個小專案，獲得成就感

遊戲化實戰：動物森友會機制解構

書中提到「動物森友會」的八角動力框架：

1. 史詩意義與使命感：你是在建設自己的島嶼
2. 進步與成就感：每天都有新的家具和動物
3. 創意授權與回饋：可以自由設計島嶼布局
4. 所有權與佔有欲：這是你的專屬島嶼
5. 社會影響力與同理心：可以拜訪朋友的島嶼
6. 稀缺性與渴望：限時活動和稀有物品
7. 不可預測性與好奇心：每天都有驚喜
8. 損失與避免：如果不玩，花會枯萎

德雷福斯模型：專業技能的等級分定

新手（Novice）： 需要詳細的規則和指導
進階初學者（Advanced Beginner）： 開始能夠處理情境
勝任者（Competent）： 能夠制定計劃和處理問題
精通者（Proficient）： 能夠從經驗中學習
專家（Expert）： 憑直覺行事，不需要思考

應用解法：切碎煩惱，推進正循環

1. 切碎自己的煩惱

把大問題拆解成小問題：
大問題： 我想學會微服務架構
小問題： 今天先學會 Docker 的基本操作

2. 重新設定小目標、大目標

小目標： 每週完成一個技術小專案
大目標： 三個月後能夠設計完整的微服務系統

3. 刻意練習、上癮

建立習慣迴路，讓學習變成上癮：
誘發： 每天早上第一件事就是學習新技術
慣常行為： 實作一個小功能
獎勵： 在社群分享成果，獲得讚數

4. 將自己推進正循環

學習 → 實作 → 分享 → 獲得回饋 → 更有動力學習

我的實際應用：學習 Kubernetes

用流程學習法學 K8s：

錯誤方式： 先學 Pod、Service、Deployment 的概念
正確方式： 先部署一個簡單的應用，看到它跑起來

具體流程：

1. 興趣階段： 用 minikube 快速啟動一個 Hello World
2. 認真階段： 理解為什麼需要 Pod、Service
3. 投入階段： 重複部署不同類型的應用

結果就是，我比傳統學習法快了三倍掌握 K8s 的核心概念。

總結：學習要像建房子，先搭骨架再填細節

傳統學習法就像「先學磚頭的化學成分，再學怎麼蓋房子」。

流程學習法就像「先蓋一個小房子，再理解為什麼要用這種磚頭」。

三個原則：

1. 從流程學起，不要從基礎知識學起
2. 讓程序知識進入系統1，變成直覺反應
3. 用結構化思維拆解問題，建立學習框架

從今天開始，試著用流程學習法學習任何新技術：

1. 先做出一個「能動的東西」
2. 再回頭理解「為什麼能動」
3. 最後重複練習，讓技能變成直覺

你不是在「學知識」，你是在「練技能」。

明天我們來聊聊，如何寫出讓同事和主管都讚不絕口的程式碼。

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