• 菜雞行為：系列收束
• 系列階段：未來規劃
• 本篇定位：把九條行為轉成下一階段可執行的寫作、研究、開源與工程練習計畫。

本系列前二十七天以九組 STAR 故事整理職場轉變；最後三天依序回顧能力變化、整理延伸閱讀，並把下一階段的行動寫成可檢查的計畫。

這篇在三十天系列中的位置

系列最後一篇。前一篇是 Day 29｜延伸閱讀：把九種菜雞行為接回軟體工程經典問題，補上該讀的來源；本篇處理最實際的問題：三十天寫完後，這些表格會不會在下週一被日常淹沒。

三十天沒有把學生味退完

誠實盤點：九條行為沒有一條已根治，只有復發時能較早發現。寫作能整理行為，改變行為要靠真實任務、回饋與時間。所以這篇不寫願景，只寫有產出、驗收與停止條件的行動；也不宣稱三十天後我變成資深工程師，我只是換了一套比較能持續修正的工作方式。

短、中、長期各做什麼、怎麼驗收

短期最重要的是把檢核用在真實任務，而不是留在部落格：接到需求先確認題目、交付前跑完證據清單。中期把 Day 29 標為待查證的主題實際讀完，將整理寫成公開文章、把系列工具表做成小開源專案；公開的意義是接受不認識的人驗收。長期只維護一件事：能力地圖每季更新，邊界的移動必須附證據。

時間、健康與停止條件

計畫排太滿本身就是舊行為復發：承諾超過容量，再用熬夜補。所以限制先寫死：每週投入以工作之外可持續的時數為準，睡眠與運動不讓位。停止條件也先寫死：連續兩次的每月回顧都發現某張表只是儀式、沒影響任何決策，就簡化或停用；中期產出三個月毫無進度，就縮小範圍而不是硬撐。回顧每月一次，對照表格檢查產出與驗收，不是檢查心情。

今天可以帶走的練習

用一小時寫自己的九十天規劃：三項工程練習、兩項公開產出、一項閱讀計畫與每月回顧日，各附產出與驗收方式，整理成一頁表格。驗收方式是三個月後回頭對照，能逐項回答做了沒、證據在哪。手邊只有零星空檔時，先排一項就好，不必填完整表。

對應工具：《粉鳥結業檢核表》。

# 粉鳥結業檢核表

用途：確認自己能走完問題、範圍、失敗、修改、測試與交付。
使用時機：季度回顧，或決定是否接下一階段任務前。

| 能力 | 作品證據 | 驗收結果 | 仍需協助 | 下一步 |
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|  |  |  |  |  |

提醒：證據要能給別人看；不放機密、個資與可辨識人物。

粉鳥工程筆記：不急著變老鷹

寫完三十天，我對「可靠」的定義只剩三件事：問題有人能重述、結果有證據可驗收、工作有人能接手。老鷹不老鷹是別人的形容詞，粉鳥自己能做的，是把這三件事在每個任務裡重複做對。系列到此結束；下一次復發的時候，希望我先看見的是徵兆，而不是後果。