俗話說：

「家有一老，如有一寶。」

現在我會說：

「家有 AI，如有神助。」

不是我對長輩不尊敬。

而是很多長輩累積的是幾十年的人生經驗，這些經驗當然很珍貴，但有些知識和觀念可能停留在以前，沒有隨著時代一直更新。

尤其現在科技、醫療、營養、生活用品變化這麼快。

想知道最新的資訊，很多時候我第一個想到的已經不是問身邊的人，而是：

先問 AI。

AI 就是我的生活智慧王

我當然知道 AI 不是百科全書。

它常常出錯，有時候給我的答案甚至讓我哭笑不得。

但我現在不會因為它答錯幾次，就完全不用它。

我比較喜歡把 AI 當成一個：

高級實習生。

它懂很多東西，查找、整理資訊的速度也非常快，但不是每一句話都可以直接相信。

使用久了之後，我也會慢慢把自己的知識、經驗和需求告訴它。

它有時候甚至可以從我提供的資料裡，整理出原本我沒有想到的方向。

所以我跟 AI 的關係，不是：

「你講什麼，我就相信什麼。」

而是：

「我先問你，再用自己的知識和其他資訊判斷。」

最近左手麻，我原本以為只是血液循環不好

最近我的左手偶爾會麻。

一開始是在睡覺起床的時候發現，我原本以為可能只是睡姿不好、血液循環不良。

後來卻發現：

洗碗的時候會麻。

騎腳踏車的時候也會麻。

這時候我才覺得有點奇怪。

於是我把自己的情況告訴 AI。

AI 提醒我，手麻不一定只是血液循環問題，也可能跟神經受到壓迫、神經受到刺激，或周圍肌肉緊繃等原因有關。

這對我最大的幫助，不是 AI 幫我「看病」。

而是它提醒我：

原來還有其他可能性。

我原本腦袋裡只有「血液循環不好」一個答案。

問完 AI 之後，至少多了幾個可以進一步詢問醫師、觀察和確認的方向。

當然，真的牽涉到疾病診斷，最後還是要找醫師。

AI 說的，也不能照單全收

AI 有用，不代表 AI 說的全部都是對的。

例如我曾經跟 AI 討論橄欖油。

AI 給我的資訊，和我從營養專家賴宇凡那裡學到的觀念並不完全一樣。

賴宇凡強調的是有機、冷壓橄欖油。

這時候我就不會因為 AI 講了一個答案，把自己以前學過的東西全部丟掉。

反而會開始比較：

為什麼兩邊說法不一樣？

差別到底在哪裡？

有沒有條件、使用方式或資訊來源上的不同？

AI 是拿來幫助我思考，不是取代我的腦袋。

我不可能什麼都懂，但我可以什麼都先問

這就是為什麼，現在生活上遇到大大小小的問題，我幾乎都會先問 AI。

植物突然黃掉，問 AI。

衣服上的污漬洗不掉，問 AI。

家裡的東西壞掉，先問 AI。

買家具不知道尺寸合不合，問 AI。

身體出現一個以前沒有注意過的狀況，也可以先問 AI 有哪些可能方向，再決定下一步怎麼處理。

因為我很清楚：

我不可能是一本百科全書。

我不可能懂醫療、營養、園藝、家電、清潔、法律、電腦、投資、裝潢……所有事情。

而且當我真的遇到問題時，身邊也不一定剛好有一個懂這個領域的專家可以立刻問。

AI 最大的價值，就是：

它永遠在旁邊。

我不用什麼都會。

遇到不懂的事情，先問。

得到方向之後，再判斷、查證，需要專業人士的就去找專業人士。

對我來說，AI 不只是工作上的員工。

它已經慢慢變成我的：

生活智慧王。

家有一老，如有一寶。

而我的一人公司現在是——

家有 AI，如有神助。