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DAY 16
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學習邁向CIO之路系列 第 16

用運動激發熱情的CIO

從之前分享的幾篇文章中都提到,熱情是讓IT人員不斷走下去的主要來源,那麼身負以科技改造企業重任的CIO是如何保持跟激發源源不絕的熱情呢? 讓我們一起分享智原科技電子服務部部長杜振雄先生的經驗。
運動對於身心發展的健全,以及工作壓力的紓解具有正面積極的作用,同時運動也常成為許多事業有成者面對挑戰,進而凝聚能量的重要憑藉。不過到了一定歲數之後,太激烈的運動,卻往往得到反效果,甚至傷害。

身為IT人應尋找一個可以一輩子的運動,而太極拳正是這位CIO所認定的運動。
因為除了際身體獲得舒展,心情也可有所沈澱。更引人入勝的,每每打完一回皆能有不同的體認,所以身心上的收獲頗豐。

太極拳的拳理所強調的重點在於借力使力,讓自己的身體能夠更柔軟一些,這正好可以對應在工作與處事態度上。

除了太極拳,爬爬郊山、接觸大自然,可以提升心肺功能,同時抒解平時難以喘息的壓力。不僅如此,爬山也可以讓視野更加廣闊,並且可以呼朋引伴,大家可藉此相互溝通分享一些心得。

除此之外,因為投入桌球,不僅止於技巧上的鑽研,舉凡所採用的球拍型式、面板材質等事物皆研究透徹。也因為如此,杜振雄深深感受到熱情才是一切事物貫徹及成功的根本。

他說運動有太多令人熱愛的地方,在運動過程中,可以暫時忘卻許多煩憂,壓力亦可以獲得相當程度的釋放及抒解。雖然運動彷彿很累,但卻讓人能夠重新累積能量。所以每個人皆應該要有可一輩子從事的固定運動。

來自: CIO素描—從運動中累積能量、找到熱情智原科技電子服務部部長杜振雄


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學習邁向CIO之路32
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鐵殼心
iT邦高手 1 級 ‧ 2008-09-16 12:11:08

為什麼我看到太極, 想到的就是推責任呢?

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skite
iT邦大師 5 級 ‧ 2008-09-16 16:00:36

幸好不是喜歡打太極和踢足球…

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alexc
iT邦高手 1 級 ‧ 2008-09-16 16:26:53

樓上的聯想力太強了

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stevenpeng
iT邦新手 4 級 ‧ 2008-10-10 20:16:40

說實在的.我聯想到的也是推,推到一個不行,推什麼....推責任啦

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鐵殼心
iT邦高手 1 級 ‧ 2008-10-10 23:24:18

死道友不死貧道是太極的入門心法.

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魯大
iT邦高手 1 級 ‧ 2008-10-11 00:00:24

不費自力,借力使力,以達到效果
真是高啊...

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jamesjan
iT邦高手 1 級 ‧ 2008-10-11 08:58:06

嗯 而且是推一輩子 春蠶到死絲方盡 已到無我的境界

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