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2021 iThome 鐵人賽

DAY 4
4
自我挑戰組

雪倫的30天拜託冰箱系列 第 4

Day4 中秋節就是要烤肉阿-韓式烤五花肉

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中秋節就是要烤肉阿!
台式烤肉吃膩了來換換口味吧, 韓劇及韓綜中常常出現韓國烤五花肉,在家就可以吃!
https://ithelp.ithome.com.tw/upload/images/20210918/2014054792BdsHYjMc.jpg

先準備一條帶皮五花肉(最好是整條五花肉而非切過,這樣比較能鎖住肉汁,不會太快流失)
將整條帶皮五花肉戳洞,方便入味跟快熟,然後適量撒上鹽與胡椒粉

然後準備今天的配料,韓國烤五花就是要用生菜包著吃阿!
另外準備了甜椒跟洋蔥,將洋蔥跟甜椒切成好入口的大小,淋上橄欖油,撒上鹽和胡椒送人烤箱烤

烤蔬菜的期間就可以來烤我們的五花肉啦,整條五花肉煎熟後,用剪刀切成0.5-1公分厚就可以上桌嚕
搭上泡菜、生洋蔥、烤洋蔥和甜椒等,另外準備了檸檬(恰好有金桔也拿來試試看)
https://ithelp.ithome.com.tw/upload/images/20210918/20140547xNY33FhCgQ.jpg

生菜包肉肉,加上一些洋蔥跟蒜片
https://ithelp.ithome.com.tw/upload/images/20210918/20140547ZoqNNTBQdv.jpg

另外用生菜包上泡菜洋蔥肉肉在滴上檸檬汁,解膩又涮嘴,如果搭上韓國燒酒就更棒了!
https://ithelp.ithome.com.tw/upload/images/20210918/20140547QkuQepG3Sr.jpg


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2 則留言

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json_liang
iT邦研究生 4 級 ‧ 2021-09-19 20:34:47

韓式烤肉很香!

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FinkyTseng
iT邦新手 5 級 ‧ 2021-09-22 09:28:43

中秋節後看了自己的肚子一眼,
再看看雪倫的韓式烤五花肉,
還是忍不住口水直流 …

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