感受時間
六點半起來的好處，大概就是符合我晨型人的生理。
多出來的時間＆早上的精力正好，很適合我做運動＋寫一點小東西。

以前是常常安排在晚上燒腦。但在參加某個畫畫訓練營時，被助教點評回饋說早上我的創作豐富度跟晚上截然不一樣。
回頭去想整天工作後，確實體力跟腦袋瓜都只能做到低標的創作(最節約省力的那種)。
而早上醒來還沒有其他消耗，先做我覺得最重要的事情。我想這就是驗證了一堆書在提倡早起黃金一小時的概念。

那就順便整理一下腦中的時間知識吧
有了想做的目標以後，就慢慢會開始思考自己時間的安排、時間的價值，還有什麼時候做事CP值最高。
把他們說的專業一點就是三管，“時間管理、目標管理、精力管理”。
這三個兄弟在看時間管理類型的書的時候常常會結黨出現XD
而每本書切入的點不一樣就會很有趣。

《人生高效手冊》說，早起的高質量、高可控是最重要的部分。
它是用質量低中高3種時段 x 2種個人可控程度(可控不可控)，為自己的時間劃分。

《什麼時候是好時候，掌握時機的完美科學》這本書裡面有提到"開始" 對人類來說別具意義。
例如一年的開始(新年的希望)，每個月的第一天，每個禮拜的星期一等等。
這牽扯到「全新開始效應」，是心理帳戶的結帳，脫離舊的爛帳，展開新的行動。
這本書是從開始、中間、結尾切入思考。

《五種時間》則是把時間分成生存、賺錢、好看、好玩、心流時間，再把他們重疊起來。

感覺最近在要寫東西的時候，很多書跟故事的內容會浮現出來。
東西跟說法有點難取捨，卻也有累積的知識進入秋天豐收的幸福感...
這也是主題式閱讀看起來最好玩的地方，從不同角度建構自己的人生觀，進而解決自己的問題。

———老樣子的枯燥關鍵字分隔線———

時間劃分：時間品質(精力低中高)x可控程度(可控不可控) 《人生高效手冊》

時間節點：開始(全新開始效應)、持續(中間插入激勵、里程碑)、結束(人人都渴望完美結局) 《掌握時機的完美科學》

時間折疊：把生存、賺錢、好看、好玩、心流時間，重疊起來。 《五種時間》