如果真的要讓電腦判斷一個動作，就會發現一件事：
動作不是某一瞬間的姿勢，而是一整段變化。
以蚌殼式來說，使用者不會突然從「沒動」變成「完成」，而是會經過一連串過程。

目前我先把一次完整的蚌殼式拆成四個階段：

1. 起始位置
   使用者側躺、雙腿彎曲，雙腳保持接近，上側膝蓋還沒有明顯打開。
   這個階段很重要，因為系統需要先知道：
   「現在是不是已經準備開始做動作？」
   如果使用者根本還沒回到起始位置，就不能直接把下一個動作算成新的一次。
   但是起始位置的判斷目前還沒考慮好要怎麼判斷

2. 膝蓋開始打開
   接著，上側膝蓋逐漸往上移動。
   這時候可以觀察膝蓋、髖部以及腳踝等關鍵點的位置變化，判斷使用者是不是真的開始進行蚌殼式。
   同時也可以開始觀察骨盆與軀幹的位置是否跟著改變。

3. 到達動作最高點
   當膝蓋打開到目標範圍後，就可以視為進入動作的主要位置。
   但這裡不能只看：「膝蓋有沒有抬高？」

還要一起觀察：

• 骨盆有沒有明顯往後旋轉
• 軀幹有沒有跟著翻動
• 雙腳是否仍然維持在合理位置

也就是說，除了確認「做到哪裡」，還要確認「是怎麼做到的」。

4. 回到起始位置
   最後，使用者把上側膝蓋慢慢放回來。
   只有當膝蓋真的回到接近起始位置後，這一次動作才算完整結束。

所以未來如果要讓系統自動計算次數，可能不能只用：
「膝蓋抬起來 = 1 次」

而是要判斷：
起始 → 打開 → 到達目標 → 回到起始

完整走完這個流程，才算完成一次。
這其實很像在幫系統建立一個簡單的「狀態」。