少看電腦, 多看老婆/ 女友 ...
如果甲狀線亢進 就不用擔心會胖了。不過心臟會提早報銷.....阿姨有練過,小朋友不要學
我是在電視前面裝健身腳踏車，利用看新聞的四十分鐘，可以風雨無阻。 如果你發現有時間看電視的可以試試看。
蟹老闆的鐵人檔案