由於「物競天擇適者生存」的演化律，我們的祖先必須未雨綢繆，預先防範，隨時準備面對災難(居安思危)，因此我們身上都有祖先傾向悲觀的基因，我們的大腦都偏向悲觀，因為...
社會關係是最強大的正向情緒來源之一，當我們與他人共處時，也是最容易維持正向情緒的時刻。 功名成就絕非一個人單打獨鬥的奮鬥成果，還要靠他人的貢獻和好運才能辦到。...
frankmclin提到： 大衛像早已存在於石塊中，我只是一步一步地將多餘的部分鑿去，呈現原貌 米開蘭基羅在雕大衛像之前早就胸有成竹，確立方向，做對的事(D...
第三個工人抱持宏觀心態，編織偉大夢想，視蓋教堂為上帝感召(Calling)。 這就是領導人必須具備的「使命感」特質，使命感就是知道自己在做什麼，以及這樣做的意義...
人們在從事自己專業或喜歡的工作或娛樂時往往會全神貫注、廢寢忘食，達到全心投入的境界
正向情緒是幸福五根支柱中最容易達成的目標，它是當下的感覺，只要自我感覺良好，每個人都做得到。
人的快樂和痛苦是有週期性的，心理免疫系統決定了基本幸福水平的高度和波型 每一次主動建設型回應強化心理免疫系統，就會提升基本幸福水平的高度，並增加波長；換句話說...
要做到兼顧眼前利益和未來利益的快樂開朗型真的很難，為了增加來日的收獲，偶而犧牲眼前的利益是值得的!懂得享受追求重要目標的過程，才能長期保持快樂!
frankmclin的鐵人檔案