2026 iThome 鐵人賽
蒸餾出最精萃的 鐵人
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AI 自動化
Day 6
2026-09-02
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《從聊天到規格書:我如何把 AI 訓練成報告產線員工》 系列
【Day 6】系統化撰寫框架 (上)：CO-STAR 框架解析與應用
前言 第一階段的五天,我們建立了心態、目標、結構拆解能力,也做出了一份品質檢查清單。現在進入第二階段:怎麼系統化地把這些素材,組織成一份真正能用的 prompt...
cyj666
AI 自動化
Day 21
2026-09-29
204
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醫院裡的 AI 品管員：30 天，把品質管理交給 AI 試試看 系列
Day 27｜判準不會爛在某一次大改，會爛在十次小補 | Criteria Don't Rot in One Big Change. They Rot in Ten Small Patches.
場景：成果發表會一年後，那條指標掉回原處 某個單位做了一輪品管圈，題目挑得好，對策也做對了，指標在三個月內拉起來，成果發表會上大家都很高興。 一年後，單位在追...
vierylin
AI 自動化
Day 26
2026-10-10
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用 LINE Bot 和 Agent Skill 自動化整理筆記與 IG 發文 系列
Day 26｜用 GitHub public repo 當圖床，並確認網址真的打得開
昨天講安全設計時提到，upload_images.py 傳完圖會對每個網址發 HEAD 請求，有一張抓不到就停下來，說明天細講。今天就講這支腳本：圖卡算完之後，...
gagahsu
AI 自動化
2026-10-18
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實戰打造個人專屬 AI 自動化工作流：從零建立高效生產力系統 系列
視覺與文字的完美融合：打造 AI 學生助手多模態影像解析助理
一、 前言在前面 28 天的旅程中，我們陸續完成了對話、文字筆記、語音朗讀、隨堂考、番茄鐘、知識圖譜、RAG 多講義問答、錯題診斷、儀表板與成就徽章。但在真實學...
yi
AI 自動化
Day 17
2026-10-01
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AI 公司模擬器：Discord x Multi-Agent 架構實作 系列
DAY 17｜建立共享會議內容，讓 Agent 接得上前面的討論
DAY 16 已經讓 PM、Research、Creative 和 Finance 依序執行，但當時的做法很直接：後面的 Agent 會收到前面所有人的完整輸出...
jayce
團隊 nutc imac
AI 自動化
Day 8
2026-09-22
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用 LINE Bot 和 Agent Skill 自動化整理筆記與 IG 發文 系列
Day 8｜用 Jina Reader 抓網頁內文，以及為什麼要截斷在 6000 字
昨天講完 vars 跟 secret 怎麼分，結尾說今天要回到存筆記這條主線，講 Jina Reader 怎麼把一個網址變成乾淨的內文，餵給 AI 分類。 先看...
gagahsu
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  5. 格鬥教練想轉職學資安是否搞錯了什麼(自學第一步)IPAS初級筆記
鐵人選手
Jeff
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魚釣仔
Jason Hung
阿寬｜科技文西｜OdooTW
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