2026 iThome 鐵人賽

ChatGPT & Codex

Day 10

2026-09-24

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2026 年，會用 AI 不等於會帶 AI：用 ChatGPT × Codex 從零開始實現一人 AI 團隊系列

【Day 10】別讓整理好的資料只躺在 Excel：用 ChatGPT Work 做成持續更新的網站(Site))

摘要本文從上一篇整理完成的鐵人賽文章資料出發，示範如何使用 ChatGPT Work 的網站功能，把原本需要打開 Excel 才能查看的資料，轉成可以直接瀏覽...

hengshiousheu

ChatGPT & Codex

Day 1

2026-08-19

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AI照護小幫手：智慧健康與情緒關懷系統系列

Day 1｜那句「今天還好嗎？」：我為什麼想做 AI 照護小幫手

「嗨，我是你的AI照護小幫手，今天有記得吃藥嗎？心情還好嗎？」你有沒有想過，手機裡也能住著一個「杯麵」？一個不只是回答問題，而是能主動關心你的生活、提醒你的健康...

eeet

ChatGPT & Codex

Day 14

2026-08-15

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43歲非工程師爸爸與Codex共築墨寒：30天打造開源AI桌面伴侶系列

Day 14｜表情不能誰都搶著播：墨寒的表情仲裁器

圖說：墨寒讓表情依優先順序、冷卻與語境排隊昨天把每張表情圖的錨點與素材配套整理好，並不代表墨寒就會自然。圖片都能正常播放之後，下一個問題更像一場會議：待機系...

斬空劍主(CHOU MING HUA)

ChatGPT & Codex

Day 20

2026-08-21

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43歲非工程師爸爸與Codex共築墨寒：30天打造開源AI桌面伴侶系列

Day 20｜一個工具指令要經過幾道門？從聊天到執行的完整流程

圖說：一個工具要求必須穿過意圖、計畫、政策、確認與驗證五道門昨天談權限分級，今天不再列原則，直接拿一句日常要求走完整流程：墨寒，幫我整理「鐵人賽素材」資...

斬空劍主(CHOU MING HUA)

ChatGPT & Codex

Day 5

2026-08-19

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當一個有紀律的人，開始用 AI 管理自己的健康系列。系列

Day 5｜有紀律還不夠，我需要有人幫我整理盲點

文章同步發表在我的Blog 我一直覺得我這麼的有紀律了，真的需要 ChatGPT 嗎？我一直相信，只要願意執行，事情就會慢慢變好。我固定跑步、固定騎車、固定量...

tkunlin

ChatGPT & Codex

Day 12

2026-09-26

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把 ChatGPT & Codex 當成隊友：30 天從 Idea 到 Production 系列

Day 12｜AI 寫完不代表完成：用測試抓出看不到的錯誤

Day 11 的編輯功能即使畫面看起來正常，也可能在純空格、找不到任務或資料庫失敗時出錯。今天的主角不是讓 AI 再多寫幾行程式，而是建立一組能否證實它完成任務...

Steven

團隊屎督登特