Day16：今天吃了哪些保健品？

在 Day06-07 的時候，我們提到了孕婦的補充保養品組合很複雜
當時我們是透過了做一個視覺辨識+計算的小工具，來挑選組合

後來也實際買了很多家不同的
但到實際開始吃的時候，其實就會遇到一些問題

例如：

• 今天吃了嗎？
• 吃了哪些？
• 還差哪些？

圖片來源於網路

記下來不就好了？

就是那些問題，我可憐的小腦袋瓜裝不下每天都紀錄這些
但如果要一一紀錄，其實也會遇到一些困擾的問題

一般的用藥紀錄 app，通常是給固定組合用的
而且也不一定會有需要的營養素的欄位的計算

因此我初步想到的就是不妨自己用 Notion 拉個資料庫表格來統計吧

那 Notion 夠用嗎？

然而雖然 Notion 的資料庫的彈性和結構還不錯
但是開啟速度太慢，客製化深度不夠
且如果要嵌入 AI 能力也沒很直觀

尤其是考慮到，我買了很多家不同的來源
目的就是要根據當天的情況，彈性的選擇不同的組合
這些部分在 Notion 裡要做就比較麻煩了

舉個例子 🌰

像是某天早餐有喝牛奶、晚餐有吃魚
那鈣和 DHA 可能從食物裡就補到一些了
保健品就不一定要照原本的份量吃

但隔天如果在外面隨便吃一吃
可能又要反過來多補一點

所以「今天要吃哪幾樣」這件事
每天的答案都不太一樣

在 Notion 前面，再包一層自己的介面

剛好 Claude Cowork 的 Live Artifacts 可以直接串接 Connectors
蠻適合用來做中間層的介面包裝的

所以這次的做法
就是利用 Claude Cowork 的 Live Artifacts，背後接到 Notion 作為資料庫

至於具體是怎麼做的
我們明天繼續