技術 別管別人，儘管放過你自己

昨天我看到了一個看起來很悲傷的文章 一位Facebook工程師跳樓自殺，看矽谷光鮮之下的殘酷真相放心，不是病毒 雖然這篇文章是在告訴你「不要只看光鮮亮麗的表面...

技術 面對挫折，認真你就輸了！

今天想跟大家分享的，是一個關於挫折的影片～ 其實我覺得不用像影片一開始說的那樣自己去追求挫折不需要這樣給自己壓力選擇平穩的生活並沒有錯只是，好不容易身為地球...

技術 幸福是

今天是第十五天！！！！今天的文發出去，鐵人賽就完成一半了（歡呼～） 那麼，依照慣例（？）今天是每週一唱時間～～ 今天帶來的曲子是「劉若英-幸福就是」 劉若英...

技術 最重要的那位老師

今天是教師節～想跟大家聊聊我的一位老師！在「延續的光明燈」中我有大概提到過當時因為怕後面沒梗所以沒提太深不知道大家記得嗎？ 這故事要從國中開始講起～我不敢啊胡...

技術 沒做到也沒關係

我不確定大家有沒有跟我一樣在新年新希望的時候總是列了滿滿的清單然後隔一年回頭看...唔，達到的好像沒一半例如減肥 後來，從2018年開始，我就不列清單了因為我...

技術 不活在眾人認知的夢想中

｜｜別用現實造夢 我在去年到台北市某國中分享職涯的時候很訝異才國中的小朋友們，最關心的事情居然是「我要讀什麼科系最賺錢？」 事實上，沒有哪一個科系最賺錢我跟他...

技術 活在自己的時間軸上

今天早上因為昨夜整晚的咳嗽頭痛欲裂，就請了病假 然後拖到這時間才想起我鐵人文還沒寫...真是嚇死我了... 等等，說好的棄賽呢？ 我不曉得大家是不是和我一樣...

技術 勇於面對的人，獲得更多

既然很不幸的體驗比別人多，何不好好利用？ 這幾天，重感冒從小就是過敏體質，不跟流行感冒，只要季節交替我就是例行性感冒從小就不盲從這樣（喂） 前幾天氣溫突然的變...

技術 未來的事，交給未來的自己就好

我們總是很容易陷入一個擔心未來的氛圍 一直以來我都是一個很容易緊張的人雖然工作暫且都還是找我有興趣的事情來做但也經常會感到茫然甚至恐慌例如：如果不存錢，以後連房...

技術 每週休息時間～來唱歌吧！

我很喜歡唱歌但不保證唱得好 我覺得要讓自己開心過日子需要培養幾個自己喜歡的事情，每隔一段時間就做個轉換人生不要只有工作或是只有家庭，雖然那些應該被珍惜，但我們...

技術 延續的光明燈

因為發現分享文章的時候會亂抓圖片（上一篇抓到師父嚇屎我惹），所以之後的文章我有時間的話會盡量放一下好看一點的圖片，以免我的分享文都會變成搞笑文。 在前面幾篇...

技術 試著刻意練習「快樂」吧！

前幾天在網路上看到一篇文章，一個觀點我覺得很不錯 加州大學的博士Sonja Lyubomirsky指出，在她的研究中，來自生活環境改變的快樂只占10%，一半...

技術 你只需要活在自己的眼裡

||我們總是渴望來自他人的肯定 車禍後大約持續了一週我每天都不斷地怪罪自己為什麼這麼不小心 我想要完成的事情，實在太多了一直以來，我都安排很多事情讓自己做這樣會...

技術 不需要在意，就會做得很好

我開始有點後悔第一天講太多了應該要拆成兩天講的一下子說那麼多，我可能在第十天之前就沒梗了 今天來隨意聊聊一些觀點！ ||你的在意讓你變得脆弱 人生有時候是這樣...

技術 你是否往往為了得到這份工作而選擇了一家不合適的公司

人生際遇人人不同，我仍然鼓勵大家追求自己的熱情，因為我自己的經驗是熱情才能讓你持久，更重要的是讓精神生活狀態保持在一個平衡點上逐漸成長。 我服務過台灣大小企業數...

技術 專案管理軟實力--正向專案管理 〈PPM19：正向習慣七 自尊(Self-esteem)與自我實現〉

隨著個人歲月增長，來自學業、事業、家庭、社團、以及各種人際關係的考驗接踵而至，壓力、緊張、焦慮、忙碌，讓我們的意志與信心不知不覺地在挫折當中消磨殆盡，這些負向的...