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鐵人賽 Security DAY 25

技術 【Day 25】事件應變與教育:資安團隊角色分工

今日實作:列出三種職責 資安團隊角色分工 – 三種不可或缺的職責 前言 資訊安全不是一個人就能扛下來的工作,特別是在醫院這樣的環境裡。從病歷系統到醫療影像,...

鐵人賽 生成式 AI DAY 4
AI Development 系列 第 4 篇

技術 Day 4|從雲端到邊緣:生成式AI的部署挑戰

在過去幾年,生成式 AI 的研究大多集中於模型本身的能力:更大的參數、更豐富的語料、更高的準確度。然而,真正要讓 AI 落地到產業環境時,挑戰往往不在「模型會不...

鐵人賽 生成式 AI DAY 4
Olive Young 購買指南 系列 第 4 篇

技術 第四天

今天要分析熱門商品的共同成分及功效商品按昨天的為依據 保養1.Beauty of Joseon relief sun· 防曬🧴·主打成分:米萃取、益生菌、綠茶、...

鐵人賽 生成式 AI DAY 4

技術 在家工作對荷包的挑戰

數位游牧開始後,最常工作的地方之一就是家中。但跟過去hybrid工作時一周兩天的感受不同,一周五天長時間的工作,使我更加重視工作位置的舒適度。 在最初的幾個月,...

鐵人賽 Security DAY 24

技術 【Day 24】事件應變與教育:檔案刪除還原演練

今日實作:測試 Google Drive 還原功能 檔案刪除還原演練 – 別等真的遺失才後悔 前言 在醫院資訊室,最常聽到的驚慌求救就是:「檔案不見了!」這...

鐵人賽 Security DAY 23

技術 【Day 23】事件應變與教育:釣魚信範例模擬

今日實作:撰寫一封假釣魚信 釣魚信範例模擬 – 看看駭客會怎麼設局 前言 在醫院資訊室,我最常提醒同仁的一件事就是:不要亂點郵件裡的連結。因為駭客最常見的攻...

鐵人賽 生成式 AI DAY 4

技術 [Day 4] AI Agent Google ADK ?

前言 越了解Agent後,我們來了解甚麼是 Google ADK,是它讓我們快速構建功能完善的 AI Agent。廢話不多說,開始正題q(≧▽≦q) ADK...

鐵人賽 Modern Web DAY 4

技術 Day 4|TypeScript 核心語法 (2):Union、Enum

昨天我們介紹了基本型別,今天要進一步學會 Union Type(聯合型別) 和 Enum(列舉)。 這次一樣用「搭火車」的例子 🚄,讓程式碼更貼近生活! 1....

鐵人賽 Security DAY 22

技術 【Day 22】事件應變與教育:資安事件回報流程設計

今日實作:繪製流程圖 資安事件回報流程設計 – 從通報到處理的完整路徑 前言 在醫院資訊室,最令人頭痛的事情之一就是突發的資安事件。這些事件可能是釣魚郵件、...

鐵人賽 生成式 AI DAY 5

技術 Day 5:如何與 Cursor 對話?提示詞設計技巧(Prompt Engineering 基礎)

在前幾天,我們已經完成了 Cursor 的安裝、AI 模型選擇與 MCP 設定。 今天,我們要解決另一個最常見的問題:如何正確地與 Cursor 對話? 許多開...

鐵人賽 Modern Web DAY 4

技術 Day 4 - 各式各樣清單元素

為什麼先學清單? 條列重點(功能、規格、條件) 步驟流程(有順序) 詞彙解釋、FAQ(名詞 → 說明) 導覽列骨架(之後用 CSS 做外觀) 無序清單:&...

鐵人賽 Security DAY 21

技術 【Day 21】技術與工具:零信任架構案例研究

今日實作:搜尋並摘要一篇文章 零信任架構案例研究 – 從實際案例理解零信任的價值 前言 過去的資安策略,多半採用「邊界防禦」的方式:只要進入了內網,系統就默...

技術 Day 4:欸不是,我怎麼變成救火隊和工具人了?

禮拜四晚上七點半,阿偉總算從公司走出來。 我在咖啡廳等他,看他推門進來的樣子,整個人像洩了氣的氣球一樣。 「你跟老黃聊得怎麼樣?」我問。 「老黃人其實很不錯欸!...

鐵人賽 Security DAY 20

技術 【Day 20】技術與工具:系統開放 Port 測試

今日實作:使用 Nmap 或線上工具 系統開放 Port 測試 – 為什麼要檢查服務的門戶? 前言 在醫院資訊室的日常工作中,我們常常需要面對「開 Port...

鐵人賽 Security DAY 20

技術 [Day20]後量子密碼學 - 走進 Lattice 世界: 無需陷門的數字簽署

無需陷門的數字簽署另一條關於基於格的數字簽名的研究路線 [LM08, Lyu08, Lyu09, Lyu12, DDLL13] 與上幾篇的描述中,陷門和基於離散...

鐵人賽 生成式 AI DAY 4

技術 Day 4|(過去篇) 如何讓 AI 回答你工廠的專業問題(RAG介紹與實戰)

生成式 AI 的崛起,讓我們開始思考一個過去只能存在知識達人腦海裡的場景: 「今天是夜班,資深班長請假了,現場遇到一台設備報異常。工程師在 Line 群組問:『...

技術 Day05-[Hands-On]讓zsh變漂亮的魔法 oh-my-zsh-p10k

前幾段介紹了有關於shell的相關知識,但我們現在打開shell,還是只看到醜醜的shell 在這邊推薦一個組合拳,使用oh-my-zsh再加上p10k這個主題...

鐵人賽 Security DAY 19

技術 【Day 19】技術與工具:醫院網路分區示意圖

今日實作:用 Draw.io 畫簡圖 醫院網路分區示意圖 – 為什麼要把系統分開? 前言 在醫院資訊室工作時,我常聽到一句話:「網路要分區,系統要隔離。」剛...

鐵人賽 Security DAY 18

技術 【Day 18】技術與工具:試算表資料庫模擬

今日實作:設定 Google Sheet 權限 試算表資料庫模擬 – 用 Google Sheet 做簡單權限管理 前言 在醫院資訊室裡,不是所有的資料都必...

鐵人賽 Software Development DAY 12

技術 [Day12]從紙上遊戲到程式實作:Python 版井字遊戲

開場 還記得小時候我們一定玩過的井字遊戲嗎?在課本裡、在白紙上、在沙坑中...都可以看到他的身影,而這次我們用VS Code Python把它做成小程式,它出現...

鐵人賽 Rust DAY 4
Rust 後端入門 系列 第 4 篇

技術 Day 4 Rust 所有權與借用

今天我們將要介紹 Rust 最核心的關鍵:所有權系統, Rust 並沒有垃圾回收(Garbage Collection),通常情況下會導致記憶體洩露,但是 Ru...

鐵人賽 Mobile Development DAY 4

技術 Day4 開發環境2

今天會來把剩下檔案介紹完,那就開始吧(´.ω.`) layout 跟MainActivity檔一樣會自動生成,也可改名 以下為activity_main.xml...

鐵人賽 Security DAY 17

技術 【Day 17】技術與工具:雲端備份演練

今日實作:上傳檔案到雲端硬碟 雲端備份演練 – 如何確保檔案真的能還原 前言 在醫院資訊室的工作裡,備份幾乎是每天都會聽到的詞。醫師需要病歷資料,檢驗科要影...

鐵人賽 AI & Data DAY 4

技術 [ Day 4 ] 請把客戶當男/女朋友照顧

當「相敬如賓」的客戶關係,遇上瓶頸 怎麼與客戶相處?這無疑是專案經理的必修課——利害關係人管理。 在專案管理我們會使用「利害關係人參與評量矩陣」等工具來制定策略...

鐵人賽 Software Development DAY 30
MCP的30天養成計畫 系列 第 30 篇

技術 【Day 30】參賽的尾聲

首先一定要感謝我的同事(應該說是前同事)邀請我參加這次鐵人賽這個身心靈折磨程度真的不輸鐵人三項但收穫也是滿滿 從一開始去理解MCP概念,到實踐,最後使用Lang...

鐵人賽 Security DAY 16

技術 【Day 16】技術與工具:檔案壓縮加密測試

今日實作:用 zip 壓縮保護資料 檔案壓縮加密測試 – 使用 zip 加密功能 前言 在醫院資訊室,我們每天都要處理大量的檔案:病歷、檢查影像、報表、合約...

鐵人賽 Cloud Native DAY 18

技術 [Day 18] DNS 小精靈:ExternalDNS 自動綁定網域

前言 在 Day 17,我們透過 AWS Load Balancer Controller,讓 Kubernetes 的 Service / Ingress 可...

鐵人賽 AI & Data DAY 4

技術 [Day 4] 利用RSS,讓n8n主動提醒你喜歡的創作者更新了

你會不會習慣性地打開 YouTube,看看你追蹤的頻道更新了沒? 或是點開某個技術部落格,看看大神發布新文章了嗎? 這是一個很微小,但日復一日都在做的「手動檢查...

鐵人賽 自我挑戰組 DAY 6

技術 Day6- UML畫法/Class Diagram實作示範

下面是一個簡單的BANK系統用Class Diagram呈現的方式 看懂這張系統藍圖:我們的銀行系統是如何設計的? 您可以將眼前這張圖想像成我們銀行系統的**...

鐵人賽 Security DAY 15

技術 【Day 15】技術與工具:兩步驟驗證實作

今日實作:在 Gmail 啟用 2FA 兩步驟驗證實作 – 帳號安全提升 Gmail 啟用 2FA 前言 在醫院資訊室的日常工作中,我們常常強調「帳號安全」...